Уход за руками в осенний период

Переход из одного времени года в другой – это всегда стрессовый момент для организма. Он только приспособился к лету как наступает период межсезонья, когда организм должен перестроиться к новым условиям. В этот период необходимо внимательно отнестись не только к своему здоровью, но также и к телу. В уходе особенно нуждаются волосы, лицо, руки и ногти. Каждой женщине известно, что при грамотном подходе к своему телу, можно на долгие годы продлить молодость и красоту.

Рукам женщины обычно уделяют много времени, так как известно, что именно на эту деталь люди обращают первое внимание. Поэтому они должны иметь всегда ухоженный и аккуратный внешний вид. Осенью актуальными являются такие проблемы как тонкость, хрупкость и расслаивание ногтей, сухость рук, образование заусениц и прочие. Это связано со снижением температуры, к которому организм не может быстро приспособиться. После жаркого, засушливого лета важно дополнительно питать и увлажнять руки и ногти.

Советы для сохранения привлекательности рук

Для того, чтобы руки были идеальными независимо от времени года стоит выполнять некоторые рекомендации:

• Регулярное использование крема для рук. В осеннее время года нужно пользоваться кремом до трёх раз в день, чтобы не было пересыхания. Важно также при нанесении крема не оставлять без внимания и ногтевую пластину, втирая в неё крем. Для этой цели необходимо пользоваться кремом для рук и ногтей. Лучше всего применять средства высокого качества, изготовленные из натуральных компонентов, с отсутствием красителей и парабенов.
• Уход за кутикулой. Осенью кутикула становится сухой и уязвимой, она требует отдельного внимания. Недостаточное увлажнение кутикулы может вызывать многочисленные заусеницы. Её необходимо покрывать маслами или специальными размягчающими косметическими средствами. Дополнительно во время увлажнения кутикулы можно аккуратно отодвигать её деревянной палочкой. Такая процедура способствует поступлению кислорода в основание ногтя и улучшению кровоснабжения.
• Косметические ванночки. Ванночки очень полезны в любое время года, не только осенью. Такие процедуры можно проводить с различными питательными маслами или натуральной морской солью. В результате ногти становятся более крепкие, ногтевая пластина становится ровной и имеет здоровый цвет.
• Использование масок для сохранения ногтей. Перед сном рекомендуется наносить маски на ногтевую пластину. Это может быть йод, грейпфрутовое масло, кефир, оливковое масло, соки калины или лимона. Чтобы улучшить эффект можно дополнительно одеть косметические перчатки на ночь.
• Здоровое питание. Правильное питание – это ключ к здоровью организма и красоты. Поэтому в рационе должны обязательно присутствовать натуральные продукты, богатые витаминами и кальцием.